Nguồn vitamin và dưỡng chất dồi dào từ bí ngòi

Nguồn vitamin và dưỡng chất dồi dào từ bí ngòi

Bí ngòi được xem như là nhà máy tổng hợp viamin C, vitamin A, các nguyên tố khoáng vi lượng như magnesium, manganese, potassium (kali), đồng, chất xơ, chứa nhiều vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B6)…giúp hạt điều rang muối nguyên hạt còn vỏ lụa cơ thể luôn khỏe mạnh và chống lại bệnh tật.

Trồng đậu bắp rất đơn giản và sai quả

Trồng đậu bắp rất đơn giản và sai quả

Là một loại quả ngon, dễ trồng và có hương vị không giống so với những loại đậu khác, đậu bắp là một trong những loại rau có thể trồng ngay tại nhà chỉ với vài bước cực dễ.

Trồng đậu bắp không hề khó, chỉ với vài bước cực đơn giản là bạn đã có những quả đậu bắp xanh non, bảng giá hạt điều rang muối tươi ngon để chế biến nhiều món ăn ngon bổ dưỡng tại nhà rồi.