Tác dụng tuyệt vời của khoai lang với sức khỏe

Tác dụng tuyệt vời của khoai lang với sức khỏe

Lý do khoai lang được ví như “thực phẩm vàng” là nhờ những tác dụng của khoai lang đối với sức khỏe con người như chống ung thư, cải thiện tiêu hóa…

Khoai lang có nguồn dinh dưỡng vô cùng đa dạng và đây cũng chính là loại thực phẩm rất được ưa chuộng trong Hạt điều rang muối còn vỏ lụa đời sống hàng ngày. Vào bất cứ thời điểm nào trong ngày, chúng ta đều cũng có thể sử dụng loại thực phẩm này vì hàng loạt các lợi ích thiết thực mà nó mang lại.

Chuối là loại trái cây chứa nhiều dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe

Chuối là loại trái cây chứa nhiều dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe

Chuối là loại trái cây có nguồn gốc từ Đông Nam Á, được trồng nhiều ở những khu vực có khí hậu ấm áp. Chuối rất giàu giá trị dinh dưỡng như: protein, chất xơ, kali, Vitamin,… Chính vì thế chuối là món ăn ưa thích của giá bán hạt điều rang muối rất nhiều người, hơn thế nữa chuối còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta. Bài viết này sẽ bật mí đến cho mọi người thành phần dinh dưỡng của chuối cũng như những lợi ích mà chuối mang lại.

Mận có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng không phải tốt nhất

Mận có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng không phải tốt nhất

Quả mận có rất nhiều công dụng cho sức khỏe, tuy nhiên, ăn quá nhiều mận có thể gây hại cho cơ thể.

Theo Live Strong, mận là loại trái cây vừa ngọt, vừa chua, nhiều nước, được ưa thích vào phân loại hạt điều rang muối xuất khẩu mùa hè. Quả mận giàu chất xơ, không có chất béo hoặc cholesterol xấu. Một quả mận chỉ chứa 30 calo, 6,5 g đường, 0,5 g protein và 1 g chất xơ.

Tác dụng tuyệt vời từ cà bắp cho sức khỏe

Tác dụng tuyệt vời từ cà bắp cho sức khỏe

Bạn cảm thấy đậu bắp hơi khó ăn vì có nhiều chất nhớt? Tuy nhiên, tác dụng của đậu bắp không chỉ là một món ăn giàu chất xơ tốt cho giá hạt điều rang muối 500g hệ tiêu hóa mà còn có thể cải thiện hệ miễn dịch đấy!

Cà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng

Cà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng

Cà chua rất giàu vitamin A, C, K, vitamin B6, kali, folate, thiamin, magiê, niacin, đồng và phốt pho, là những vi chấtcần thiết để duy trì một sức khỏe tốt. Điều tuyệt vời hơn ở cà chua là chúng chứa rất ít cholesterol, chất béo bão hòa, natri và calo. Bạn có thể ăn hạt điều rang muối nguyên hạt còn vỏ lụa cà chua sống kẹp với bánh mì, làm salad, nước sốt, sinh tố, thậm chí nấu súp. Sau đây là 9 lợi ích của cà chua.

Hạt dẻ vừa là thực phẩm thơm ngon vừa là vị thuốc quý

Hạt dẻ vừa là thực phẩm thơm ngon vừa là vị thuốc quý

Ngoài việc dùng làm thực phẩm để ăn, nhất là bảng giá hạt điều rang muối món hạt dẻ nướng nóng hổi trong mùa lạnh, loại hạt này còn là vị thuốc quý dùng để chữa nhiều loại bệnh.

Bổ thận, tốt cho tim mạch, ngừa nguy cơ ung thư

Sức mạnh từ trà xanh cho sức khỏe

Sức mạnh từ trà xanh cho sức khỏe

Không ít người đang dùng sai thứ thức uống phổ biến và rất có lợi với sức khỏe này.

Đã có rất nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy trà xanh rất có lợi cho sức khỏe. Loại thức uống này có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đẩy mạnh cơ chế đốt chất béo của cơ thể, giúp duy trì cân nặng lành mạnh.

Ngoài ra, trà xanh chứa chất chống oxy hóa mạnh có tên gọi EGCG với đặc tính chống viêm, hạt điều rang muối bình phước chống vi khuẩn, hỗ trợ quá trình chống ung thử, loại bỏ các gốc tự do và chất độc không mong muốn ra khỏi cơ thể. Trà xanh cũng có chứa các hợp chất chống oxy hóa khác, chẳng hạn như catechin hay poly-phenol củng cố hệ miễn dịch.

Trồng lại quất cảnh sau khi chưng tết

Trồng lại quất cảnh sau khi chưng tết

Sau Tết, nếu cây quất trồng lại được chăm sóc tốt, đúng kỹ thuật, tạo tán cẩn thận thì cây có thể sinh trưởng tốt và ra quả phục vụ cho Tết năm sau, giúp bạn tiết kiệm tiền mua cây, vừa giữ cây ưng ý của mình.

Tết đến, cùng với mai đào, quất cảnh cũng được nhiều gia đình mua về chơi với hy vọng mang lại nhiều may mắn, tài lộc cho gia chủ. Tuy nhiên, sau khi chơi xong ít người còn tận dụng được cây cảnh này để trồng chơi năm sau. Một số người vứt đi không có hạt điều rang muối ý định tái sử dụng cho năm sau còn một số người trồng nhưng không ra quả hoặc quả không vàng óng, đều đẹp như khi mua.

Trồng hồng leo rất đơn giản không phải ai cũng biết

Trồng hồng leo rất đơn giản không phải ai cũng biết

Có hai cách trồng hoa hồng leo hiệu quả nhất là giâm cành và gieo hạt.

Hoa hồng leo là loại cây cảnh đẹp, được trồng nhiều để làm giàn leo tường, leo hàng rào, làm vòm cổng hay được trồng thành bụi đứng trang trí thêm cho cảnh quan vườn nhà. Loài hồng này xuất hiện nhiều nơi, đặc biệt là ở vùng khí hậu ôn đới và bán sỉ hạt điều rang muối cận ôn đới với nhiều màu sắc, kích thước đa dạng.

Trái cam chứa nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời

Trái cam chứa nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời

Chúng ta đều biết ý nghĩa về sức khỏe của thành ngữ “Một quả táo mỗi ngày”. Nếu bạn thay cụm từ “một quả táo” bằng “một quả cam”, hiệu quả cũng tương tự đấy.

Có hàng ngàn lý do vì sao ăn một quả cam mỗi ngày là một ý tưởng hay. Một quả cam có hạt điều rang muối bình phước lượng calo thấp nhưng chứa đầy các chất dinh dưỡng cần thiết, chúng giúp cho làn da sáng, khỏe mạnh hơn và có thể giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh.